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Sleevup Magazine : Le blog qui va vous dire comment retrouver la forme et la santé pour ceux qui n’ont pas l’envie et pas le temps.
Sleevup Magazine propose des articles de qualité sur toutes les thématiques nécessaires pour être au top de notre forme dans nos loisirs et notre travail. Ici, on parle d’activité physique, de nutrition, de gestion du stress, de productivité…

Un blog qui est fait pour les professionnels : pas de temps et beaucoup de responsabilités.

Tous les exercices, conseils et bonnes pratiques sont particulièrement adaptés à ceux qui n’ont pas beaucoup de temps libres et qui veulent être au top de leur forme au quotidien. Dans leur loisir et leur travail.

Les séances de sport ne prennent pas plus de 30 minutes, les conseils de nutrition sont facilement applicables et les bonnes pratiques de gestion du stress sont adaptées au monde professionnel.

À propos de moi

Ancien responsable projets sur des plateformes pétrolières aux quatre coins du monde, j’ai décidé de tout quitter pour aider les professionnels à prendre soin de leur santé et à s’épanouir personnellement et professionnellement.

Quelques informations supplémentaires :

  • Commencez dès maintenant à booster votre vie en allant sur Sleevup Magazine.
  • Vous pouvez me joindre à info@sleevup.com ou au +33 6 98 58 47 45
  • Je propose des séances gratuites de fitness / yoga / méditation un samedi sur deux. Vous pouvez voir la prochaine séance sur la page Facebook.