Reprise des cours de Qi Gong japonais à Villers les Nancy (Lorraine)

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Reprise des cours de Qi Gong de la méthode OAKI à partir du 10 septembre au culturel des Ecraignes à Villers les Nancy et création d'un nouveau cours de méditation.

10 septembre reprise du Qi Gong japonais & méditation à Villers les Nancy

Notre cours de Qi Gong japonais et de Gymnastique japonaise va reprendre mardi soir à 20h00, nous allons continuer nos exercices de gymnastique mais en incorporant de nouvelles techniques qui vont encore améliorer votre souplesse et votre niveau d’énergie tout en vous amusant !

Nouveau : cours de méditation tous les vendredis soir à 20h00 à Villers les Nancy

Nous avons eu de nombreuses demandes concernant la méditation car à Nancy, il existe assez peu de pratiques ouvertes au public.

Francis Sigrist a décidé d’ouvrir un cours spécifique de méditation suite à plusieurs demandes. Il est lui-même un pratiquant et instructeur confirmé de méditation depuis plus de 30 ans.
La pratique qu’il propose repose sur deux écoles en apparence différentes, celle du Zazen et celle de l’Adyatma Yoga.

Il existe de nombreuses écoles et pratiques sous ce terme de méditation, on la retrouve bien entendu dans toutes les traditions religieuses et dans de nombreux pays, difficile de faire un choix pour le néophyte et difficile de changer pour le pratiquant confirmé.

Son approche est pragmatique et basée sur son vécu, elle n’est pas religieuse ni ésotérique, elle est simple et directe.

Nous vous attendons pour vous présenter cette nouvelle approche qui nous l’espérons comblera vos attentes. Tout sur notre site : http://www.francis-sigrist.fr/meditation/

Contact : Francis Sigrist, méthode OAKI
Téléphone :
03 03 81 28 38
Mail :
fsigrist@francis-sigrist.com
Web :
http://www.francis-sigrist.fr

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