Découvrez 3 stages pour une remise en forme nature et bien-être dans le Jura

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Stages Raquette et Stretching

3 stages cet hiver pour une remise en forme nature et bien-être

Neige et Bien-être, le Jura vous attend !

Corps délié, souffle adapté, vous profitez pleinement des paysages de neige. Le stretching c’est la souplesse, la fluidité, le souffle,  la raquette c’est la neige, la montagne, la liberté en pleine nature…

Un duo de forme zen

Chaque matin en atelier stretching les postures d’étirements délient le corps et l’esprit !  L’après-midi les randonnées raquette nous plongent dans les combes silencieuses et paysages sereins.

Convivialité de l’accueil

A Lajoux, un village tranquille tout près des Rousses (Jura). Nous sommes hébergés dans un gîte d’étape au confort contemporain. Chambre double, espace et lumière. Repas équilibrés.

Une Pro pour des vacances réussies

Vous serez accompagné(e) par Catherine Manchon une professionnelle passionnée de Bien-être et du Jura Nature. (Stretching Postural, Reiki, sportive engagée en ski de fond, Vtt..)

  • Catherine Manchon
  • catherine.manchon@aliceadsl.fr
  • 06 29 60 22 60