Des séances individuelles ou collectives pour apprendre à mieux se connaître

BOUGER-POSITIVER = SOURCE DE BIEN-ETRE

PRESENTATION

BOUGER-POSITIVER : SOURCE DE BIEN-ETRE est né d’une philosophie, d’une règle de vie mises en pratique au quotidien depuis plusieurs années par le coach lui-même. Qui mieux que lui peut en parler ?

BOUGER-POSITIVER : SOURCE DE BIEN-ETRE n’est ni un club de sport ni des cours d’initiation se limitant à la découverte d’une discipline sportive. Il s’agit de séances théoriques et pratiques à partir d’un programme adapté, personnalisé et vraiment accessible à tous. C’est une méthode de travail.

« BOUGER » a été retenu comme support central de travail. D’autres personnes choisissent le yoga, la relaxation, la musique, que sais-je encore ? Ici, c’est « BOUGER», un régulateur, une règle, hygiène et philosophie de vie que je connais le mieux et pour cause, c’est la base de mon quotidien depuis de nombreuses années.

BOUGER-POSITIVER : SOURCE DE BIEN-ETRE a pour but de démontrer que la prise en compte et une meilleure connaissance de soi permettent à chacun d’avoir une attitude positive et sereine en toutes circonstances.

A qui s’adresse BOUGER-POSITIVER ?

Aux entreprises, petites, moyennes ou grandes, aux collectivités, administrations, associations, clubs de seniors, groupes d’amis, familles.

A toute personne qui souhaite se fixer un challenge afin de découvrir ce qu’est le bien-être et l’épanouissement personnel par une harmonisation et une coordination du physique et du mental.

La priorité étant de vivre cette expérience personnelle avec plaisir tout en constatant que les résultats obtenus méritaient de la patience et une certaine rigueur dans le programme proposé. Le coach de BOUGER-POSITIVER est un guide qui préconise en partageant une longue expérience personnelle.

Conclusion :

BOUGER-POSITIVER : SOURCE DE BIEN-ETRE est un programme de séances individuelles ou collectives de 8 personnes minimum à 12 personnes, qui a pour but de démontrer que le bien-être et la qualité de vie au quotidien, de façon durable, sont accessibles à tous par une réelle prise en compte de soi et un travail méthodique.

C’est la mise en pratique d’une philosophie accompagnée d’une méthode adaptée à chacun.

« Je suis bien parce que je fais tout pour être bien »

Contact : Christian MOREL – Auto-entrepreneur

VILLE D’AVRAY 92410- FRANCE – Portable 06 17 94 30 92

bougerpositiver@orange.fr

http://bougerpositiver.monsite.orange.fr

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