Dossier spécial : Hydratation de la peau

Dans Peau
le 1 juin 2009

L’hydratation de la peau, que faut-il savoir ?

Statistiquement, l’hydratation de la
peau est le premier besoin exprimé par
les
femmes, et les dermatologues prescrivent unanimement des soins hydratants.

L’hydratation n’est pas un phénomène

de surface.

- Évitez les vaporisations d’eau tout au
long de la journée

- Adoptez des soins non-agressifs,

n’utilisez pas de l’eau calcaire des villes, préférez la bombe d’eau thermale pour

rincer en séchant soigneusement sans frotter.

- Choisissez des textures adaptées à

votre type de peaux (émulsion légère

pour les peaux mixtes ou grasses, crème onctueuse pour les peaux sèches fines).

- Et surtout, protégez vous contre le pollution, la climatisation, la surchauffe, n’oubliez pas de mettre un écran même en ville.

Pour le corps, utilisez des produits sans savon.

Quant à vos mains offrez leurs des gants en cotons, des savons doux, et des crèmes qui feront un gant de velours pour les protéger.

Buvez 1 litre d’eau quotidiennement, mais boire plus, n’apporte rien.

Ne passez pas votre vie dans l’eau car au contact de l’eau les cellules éclatent.

Enfin n’oubliez pas de penser à vos cheveux, utilisez des shampooings doux, des masques et des baumes réparateurs.

Pour remédier à la déshydratation intracellulaire pensez aux compléments vitaminiques internes, leur efficacité est prouvée, et leurs bienfaits extraordinaires à long terme.

Hydratez vous comme un pétale à la rosée du matin,
Abordez l’automne bien dans votre peau.

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