Des lampes de luminothérapie pour traiter la dépression saisonnière

En principe, l’été et les vacances d’été devraient permettre d’emmagasiner suffisamment d’énergie pour passer l’hiver en forme.

Néanmoins, dès l’automne et durant l’hiver, nous passons la majorité de notre temps à l’intérieur. Il en résulte une carence en lumière… En effet, avec des journées plus courtes, le passage à l’heure d’hiver et une météo pas toujours au rendez-vous, il est parfois difficile de recharger les batteries.

La luminothérapie : une méthode simple et efficace… à domicile !

La principale application de la luminothérapie, et également celle qui est le mieux documentée scientifiquement, concerne la dépression saisonnière.

On emploie également la luminothérapie pour contrer d’autres symptômes pouvant être associés à un dérèglement de l’horloge biologique interne, comme les troubles du sommeil et le syndrome prémenstruel ou pour combattre les problèmes du décalage horaire ou au travail de nuit.

S’exposer à une lumière artificielle de couleur blanche

La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle de couleur blanche, dite “à large spectre”, imitant celle du soleil, pour traiter principalement les troubles associés au dérèglement de l’horloge biologique interne, comme la dépression saisonnière.

Un jour ensoleillé représente 100 000 lux, la luminothérapie 2500 lux, un bureau bien éclairé 400 lux et l’éclairage général d’une maison 50 lux.

Un lux correspond à l’éclairement produit par une bougie sur une distance d’un mètre.

Nos lampes de luminothérapie

Innosol a mis au point des lampes de luminothérapie capables de restituer à tout moment la luminosité naturelle… et les bienfaits du soleil.

A hauteur de quelques séances régulières de 30 minutes (à domicile bien sûr), vous rechargez vos batteries et retrouvez le même entrain qu’en été.

La luminothérapie est facile, sans danger et vous assure sourire et vivacité tout au long de l’année.

Les lampes de luminothérapie INNOSOL sont efficaces, sûres et pratiques.

A propos d’INNOSOL

Innojok est une société finlandaise dont le siège social est situé à Helsinki. Fondée en 1993 par M. Sc. Jukka Jokiniemi, l’entreprise est le fabricant des lampes de luminothérapie INNOSOL.

De cette position forte sur le marché du bien-être et de l’accéssibilité visuelle, Innojok est devenu concepteur et fabricant des lampes de luminothérapie Innosol.

Reconnu pour la qualité de ces produits, Innosol est devenu très notoire et sa part de marché en France ne cesse d’augmenter..

Les lampes de luminothérapie sont distribuées sur le site internet innosol.fr par l’intermédiaire de la société MJ DISTRIBUTION, l’importateur France.

• INNSOL / MJ DISTRIBUTION,
• 392 rue de l’Epinette - ZA Mont des Flandres - 59850 NIEPPE.
• Tél : 03 20 48 91 26
• Web : http://www.innosol.fr

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