Répondre à Philippe
Meditation.phdubreuil.com : méditer, ça s'apprend !

  1. Qu'est-ce que la méditation ? Bien que beaucoup de gens imaginent que le terme méditation ne peut s'associer qu'à l'image d'un moine tibétain, habillé d'orange, le crane rasé et assis en lotus dans un état extrême de concentration, il est bien de savoir que la méditation n'est pas seulement pratiquée par les moines du Tibet, et que de nombreuses personnes dans le monde savent comment pratiquer la méditation. La méditation qui serait, dit-on, originaire de l'hindouisme de tradition...

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