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Prise de masse en musculation : informations et conseils

  1. La prise de masse se fait en deux temps... Une première phase qui consiste à prendre du gras qu’on peut accélérer avec la prise de protéines et divers produits de prise de masse vendus sur le site www.Nutripharm.fr La première phase de la prise de masse qui consiste à prendre d’abord du gras, est en fait un régime hyper calorique. Contrairement à un régime hypocalorique, destiné à faire perdre du poids, ce type de régime a pour but de faire prendre du poids grâce à une...

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