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FacebookLendemains qui chantent: faire passer les effets de l’alcool plus rapidement
Même après la disparition de toute trace d'alcool dans le sang, l'abus d'alcool continue d'agir sur le corps.
Quelques astuces pour retrouver la forme les lendemains de fête
Même après la disparition de toute trace d’alcool dans le sang, l’abus d’alcool continue d’agir sur le corps.
Si aucune potion miracle ne permet d’éviter la gueule de bois (à part la modération…), certains trucs peuvent la faire passer plus facilement.
Vous avez la tête qui bourdonne? Du baume de tigre ou un concentré d’huile de menthe poivrée pourraient vous aider: des mouvements circulaires de massage des tempes, du crâne ou du cou peuvent ainsi apporter un sentiment bienvenu de fraîcheur. Si vous avez toujours l’impression d’avoir une enclume dans la tête, les médicaments contre les maux de tête ne sont peut-être pas la seule solution. L’application d’une compresse froide ou d’une poche de glace sont des alternatives performantes. Celui qui n’a pas réussi à se désaltérer avant de tomber dans les bras de Morphée doit récupérer au plus vite de la déshydratation de son corps, l’alcool étant un puissant diurétique.
Au sommet de la liste, on trouve les eaux minérales, l’eau chaude citronnée, le thé vert, aux fruits ou aux plantes. Contre la soif, des boissons à base de caféine comme le café ou le cola doivent être évités. Ils augmentent encore la vitesse des battements cardiaques. Le plus important après une fête bien arrosée reste un déjeuner (dîner?) riche en vitamines et en minéraux contre la déshydratation et la perte d’électrolytes sanguins. Pour les plus courageux, le bon vieux “rollmops” hollandais est un des moyens les plus efficaces de reprendre goût à la vie après un abus. Pour ceux qui ont l’estomac solide, un pain complet avec des tomates ou des radis est parfait comme accompagnement, tout comme une omelette aux lardons. Bon appétit et… santé !
Source: Bluewin
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